VOTRE COACH SPORTIF EN YVELINES ET VAL D'OISE 06 33 04 80 84 chloecoachsportif@gmail.com

Les programmes proposés


Retrouvez les différents programmes que je propose. Parce que l'activité physique est propre à chacun, les programmes sont adaptés ou créés sur mesure en fonction de vos objectifs, de vos envie et de vos capacités personelles.

Coaching sportif : renforcement musculaire en Yvelines

Prendre de la masse musculaire

Vous avez envie de prendre du muscle en volume et développer votre force.

Coaching pour perdre du poids en région parisienne

Perdre du poids et vous raffermir

Vous avez quelques kilos en trop et ne savez plus comment en venir à bout !

Coaching remise en forme

Préparation à la compétition

Vous participez prochainement à une compétition sportive ou un évènement sportif et vous souhaitez être le plus performant possible ce jour là.

Coaching remise en forme

Remise en forme

Vous souhaitez vous (re)mettre en forme grâce à la pratique d’une activité physique régulière.

Coaching remise en forme

Lutte contre la maladie

Vous êtes atteint d’une certaine pathologie (cancer, pathologies cardiaques/pulmonaires, obésité avec troubles du comportement alimentaire…)...

Coaching remise en forme et perte de poids

Être active pendant la grossesse

Être enceinte ne signifie pas qu’il faille arrêter de bouger ! Vous souhaitez bouger sans risques pour vous et votre enfant.

Coaching sportif préparation de compétition

Développer une jolie silhouette

Vous souhaitez vous modeler de jolies courbes et vous remuscler

Coaching remise en forme

S’entraîner seul

Vous êtes suffisamment motivé pour vous entraîner seul. Je vous envoie un programme d’entraînement !