Je pense que chacun d’entre nous sommes responsable de la vie que l’on se crée.
Toute personne pense. Chaque jour, des millions de pensées nous traversent l’esprit. Maîtrisons-nous ces pensées ?
Nous avons toujours en hiver cette « flegme » nous faisant...
L’activité physique nous demande une certaine concentration. De ce fait nous ne pensons plus aux « agents stresseurs »...
En cette période, beaucoup d’entre nous tombent dans les filets du rhume, gastro, grippe et autre virus/bactéries. Comment y échapper ou ne pas récidiver ?
Je me nomme Chloé Maréchal. Je suis et j’ai toujours été intéressée par le bien-être. J’ai suivi un cursus STAPS au sein duquel j’ai obtenue une licence en Activités physiques adaptées et suivi par la suite un master 1 Entraînement : biologie, nutrition, santé.